Psychosynthesetherapie

Psychosynthese biedt de mogelijkheid om inzicht te krijgen in jezelf en een creatiever mens te worden in plaats van alleen maar reactief te zijn. Psychosynthese benadrukt zowel de hogere gebieden in jezelf d.w.z. het ontwikkelen van je talenten en het openen van kwaliteiten zoals liefde, moed en vreugde, samen met de donkere, lastige schaduwgebieden in jezelf. Met obstakels en blokkades wordt zorgvuldig omgegaan en deze worden gebruikt in je groeiproces. Door een diepe zelfacceptatie komt er een proces op gang, waardoor een “lastige” eigenschap tot een kwaliteit kan worden. De begeleiding is erop gericht om contact te maken met je eigen wijsheid, intuïtie en je Bron. ‘Subpersoonlijkheden” worden verkend, waarbij het erom gaat je bewust te worden van de verschillende “personen” die in je huizen en hun ontstaan en tegenstrijdigheden te begrijpen. “Disidentificatie” is een manier om op een plek te komen, waar je niet bent vereenzelvigd met delen van jezelf, maar zicht krijgt op wie je werkelijk bent. Vanuit deze plek van Zelfbewustzijn kun je bewuste keuzes maken en richting geven aan je leven. Naast Liefde staat ook de Wil centraal, zodat steeds gekeken kan worden naar welke stapje mogelijk is. Het is de bedoeling om lichaam, verstand en gevoel in evenwicht te brengen.

Voor wie en wanneer

Als je wilt kijken naar de betekenis van ziekte en dit als wegwijzer wilt gebruiken;

Als je merkt dat je je gefrustreerd en geïrriteerd voelt;

Als je in een crisis zit door bijv. ziekte, rouw, ontslag, scheiding, overgang of een trauma;

Bij lichamelijke, geestelijke en emotionele spanningen;

Als je last hebt van gevoelens van onzekerheid, zelfkritiek, machteloosheid, faalangst en angst;

Als je je moe voelt of niet lekker in je vel;

Als je meer passie wilt in je leven;

Als je je eigen kwaliteiten en talenten wilt activeren;

Als je inzicht en meer doel wilt in je leven.

Werkwijze

Subpersonenwerk, meditatie, visualisatie, expressie d.m.v. tekenen, schilderen of bewegen, werken met dromen, werken met lichaamssymptomen, focussen, rollenspel, werken met symbolen en beelden, gesprek en verbinding leggen met het lichaam.

Tagore

Laat mij niet bidden om gevrijwaard te worden voor gevaren,

Maar om ze zonder vrees tegemoet te treden.

Laat mij niet vragen dat mijn pijn verzacht wordt,

Maar dat ik de moed zal hebben om haar te doorstaan.

Laat mij niet zoeken naar bondgenoten op het slagveld van het leven,

Maar laat mij vertrouwen in mijn eigen kracht.

Laat mij niet in angstige vrees smeken om gered te worden,

Maar hopen op het geduld en de rust om mijn vrijheid te herwinnen.

Geef mij dat ik geen lafaard zal zijn, die alleen in voorspoed Uw genade voelt,

Maar laat me het houvast van Uw handen voelen in mijn mislukkingen.

Praktische informatie

Een individuele sessie voor Psychosynthese duurt een uur en kost 75-85 Euro, afhankelijk van de frequentie. Ik reken na elke sessie af. Ben je verhinderd of niet in staat je afspraak na te komen, dan kun je dit kosteloos doen, ten minste 48 uur van tevoren.

Door wie?

Holkje Huige-van der Weij,

psychosynthesetherapeut,

lid NVPA en in bezit van ECP.

Als gids en trainer verbonden met Psychosynthese-Studies Nederland.

Arts voor Natuurgeneeswijze en lid ABNG-2000.